丰胸一直是困扰东方女性的话题，因为平胸一直都是东方女性的特征，但是作为一个爱美的女性，谁都希望能够有像西方女性那么丰满的胸部。谁都期望自己的男朋友老公不再挑剔自己的胸小，那么如何丰胸呢？我们不防对比一下。
方法一：精油丰胸
岁月无痕这个品牌是丰胸精油中最受追捧的品牌之一，随着用过岁月无痕的女性的一系列口口相传，岁月无痕在最近在淘宝旗舰店已经卖到脱销了，原因在于效果显著，口碑甚好。
适用人群：青春女性，非孕妇
推荐度：★★★★★
方法二：食物丰胸
丰胸原理：通过食用富含蛋白质、脂肪及胶质类成分的食物达到丰胸效果。
丰胸效果：长期食补，可丰胸亦可美容。
缺陷：见效慢，且容易发胖。
适应人群：青春期少女。
推荐度：★★☆☆☆
方法二：按摩丰胸
丰胸原理：通过专业的按摩手法促进血液循环，刺激腺体和内分泌，促进乳房发育，把血液引流到胸部以达丰胸功效。
丰胸效果：长期坚持按摩才有效果。
缺陷：见效慢。
适应人群：产后女性（如采用精油按摩，则需要做过敏测试）
推荐度：★★☆☆☆
方法四：运动丰胸
丰胸原理：通过进行各类器械运动、有氧运动来达到丰胸效果。比如我们前期介绍的UPUP丰胸操。
丰胸效果：需长期坚持，能改善胸部轻微下垂。
缺陷：需一定时间，且见效慢。胸部非常小的女性几乎没有效果。
适应人群：有充足时间者。
推荐度：★★★☆☆
真的这么有效吗